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  • ㅇㅈㅇㅇㅈㅇㅇㅈㅇ
  • 초보2020.03.09 20:1761 조회0 좋아요
간헐적단식
효과있을까여...

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0 95 유진as
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초보
  • 니나노니나노니
  • 03.09 20:26
  • 간헐적 단식
    대박효과있슴다 저는 저녁만 먹는 거로 했는데 저녁에는 먹고 싶은거 배부를 정도로 먹어 10kg 3개월에 뺐슴다 지금은 3끼 다 먹고 운동하면서 유지하고 있구요
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