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Q.정확한 체중은 언제?

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하루중 정확한 체중은 언제 재야할까요?
아침에 일어나 소변보고 바로 ... ?
만약 아침 공복체중이 60.3이 나왔어요
근데 하루 음식섭취후 저녁에 재보니
61.3 이 나왔다면 어느것이 맞는거에요?
다음날 아침 공복에 잰 체중이 맞는건가요?

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의학,건강,영양
11.10 11:17
아침에는 공복입니다 대략 7~13시간정도 숙면취하는동안 아무것도 섭취안하셧습니다.
그리고 저녁에 재셧을때 늘어난것은 내가 오전 오후 시간동안 먹은 물과음식의양을생각하셔야됩니다.

그러므로 아침공복에 잿다면
나중에도 똑같은상태에서 공복아침에 재는것이 맞는것이지요.
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