- ksy040511
- 초보2020.03.12 14:58131 조회0 좋아요
Q.잘 하고 있는 건지 좀 봐주세요ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
3월 2일부터 다이어트 시작해서 지금 열흘 정도 했는데 1.5키로 정도 빠졌어요 운동은 스쿼트랑 윗몸일으키기 꾸준히 하고 있고 요즘은 줄넘기도 조금씩 하려고 해요 식단은 대부분 첫끼는 두유랑 고구마 찐 거 먹고 저녁에는 샐러드랑 닭가슴살이나 일반식 조금 먹고 이러거든요 몸무게는 천천히 잘 빠지고 있는 것 같은데 눈으로 보기에 배나 다리에 살이 줄은 것 처럼 느껴지지가 않아요ㅠㅠ 아직 조금 더 빼봐야 아는 건가요?ㅠㅠ 아니면 다이어트 방식에 문제가 있는 걸까요ㅠㅠㅠ
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