- 지안지안1007
- 다신2020.03.13 15:01847 조회2 좋아요
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다신 15기와 함께한 도전30일 후기
[감량내역]
드라마틱한 감량은 아니지만
총 5.1키로 감량했어요^^
근육량이 많은 몸이에요 근육 키로수는 줄었는데
퍼센트는 늘었어요 ~
그리고 수분량도 늘었구요~~
정말 오랜만에 한 도전이네요
스스로 넘 대견 ㅠㅠ 흑흑
이번 도전이 아니었음 애들이랑 복작대고
스트레스받으면서 어마어마한
확찐자가 되었을거에요;;;
이번 도전은 신의 한수였습니다~~
억지로라도 술을, 야식을, 폭식을
절제할수 있는 장치였어요 감사합니다!!
드라마틱한 감량은 아니지만
총 5.1키로 감량했어요^^
근육량이 많은 몸이에요 근육 키로수는 줄었는데
퍼센트는 늘었어요 ~
그리고 수분량도 늘었구요~~
정말 오랜만에 한 도전이네요
스스로 넘 대견 ㅠㅠ 흑흑
이번 도전이 아니었음 애들이랑 복작대고
스트레스받으면서 어마어마한
확찐자가 되었을거에요;;;
이번 도전은 신의 한수였습니다~~
억지로라도 술을, 야식을, 폭식을
절제할수 있는 장치였어요 감사합니다!!
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