- 커브스486
- 입문2020.03.15 08:3735 조회0 좋아요
03월 15일( 아침식사 295kcal)
아침 295kcal 18:54
탄수화물(11.4%) 32.98 / 289g
단백질(36.8%) 19.52 / 53g
지방(22.5%) 9.92/ 44g
| 단호박찜 (1회, 150g) | 99kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 110g) | 149kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 60g) | 19kcal |
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
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