다이어트

살살살빼장
초보2020.03.16 19:1292 조회0 좋아요

Q.다이어트 식단

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

제가 평소에 점심에 카레 저녁에 요거트 먹고 끝이고 땅끄부부 팔운동영상 2번 승마살 안쪽 운동영상 1번씩 배운동 5분하거든요 ? 내일 할머니집 가는데 떡국이 너무 먹고 싶은데 떡국국물에 잡곡밥 말아먹고 저녁 요거트로 먹고 운동해도 될까요 ?? 평소에 군것질 별로 안했구요 !

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집에서 하기 좋은 효과 큰 다이어트운동 뭐가 있나욤 ??

0 95 나는야지밍잉

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이게 왜 실패죠?? 이유좀요..

2 126 stella0802

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Sweets2222
03.25 23:45
드세요~^^ 그리고 하루정도는 괜찮아요.
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