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  • soda5678
  • 초보2020.03.17 15:3736 조회0 좋아요
03월 16일( 점심식사 449kcal)
점심 449kcal 15:34
탄수화물(19.4%) 59.88 / 308g
단백질(49.8%) 27.87 / 56g
지방(2.0%) 0.96/ 47g
[GNM] 자연의품격 순수한 호박즙
(1팩, 80ml)
17kcal
계란 흰자
(1개, 50g)
26kcal
막걸리
(1잔, 300ml)
138kcal
삶은당근
(1회, 50g)
27kcal
양배추찜
(1인분, 50g)
12kcal
양파
(1인분, 100g)
20kcal
파프리카
(1개, 30g)
5kcal
흰강낭콩
(1회, 50g)
33kcal
동부콩
(1회분, 35g)
54kcal
보리밥
(1공기, 15g)
21kcal
전복
(1회분, 10g)
7kcal
딸기
(1회, 20g)
5kcal
수제 플레인 요거트
(1컵, 100ml)
75kcal
단호박찜
(1회, 15g)
9kcal

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