- 꼬부기상
- 입문2020.03.18 10:0391 조회0 좋아요
03월 18일( 아침식사 565kcal)
아침 565kcal 09:08
탄수화물(21.0%) 89.38 / 426g
단백질(18.2%) 14.20 / 78g
지방(12.2%) 7.95/ 65g
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 340kcal |
| 아삭이고추 (1개, 8g) | 2kcal |
| 쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
| 상추 (5장, 35g) | 5kcal |
| 호박볶음 (1인분, 91g) | 63kcal |
| 토란대 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 무채김치 (1인분, 100g) | 97kcal |
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