- 니나니노
- 초보2020.03.19 18:2892 조회0 좋아요
03월 19일 (음식 1067kcal)
- 음식
- 운동
1067/ 1794
0/ 299
성공
(428)
아침식사 : 378kcal (35.43%)
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 132kcal |
| 단배추된장국 | 76kcal |
| 계란후라이 | 89kcal |
| 데친 브로콜리 | 23kcal |
| 바나나 | 23kcal |
| 사과 | 13kcal |
| 파프리카 | 7kcal |
오전 간식 : 159kcal (14.90%)
| [허쉬] 키세스 쿠키앤크림 | 24kcal |
| [롯데제과] 키세스다크 | 135kcal |
점심식사 : 453kcal (42.46%)
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 132kcal |
| 소갈비찜 | 197kcal |
| 매생이전 | 109kcal |
저녁식사 : 77kcal (7.22%)
| 삶은 달걀 | 77kcal |
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