view-top
djseop123
정석
2020.03.19 22:03
140 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
생리를
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
36일째 안하고 있어요.. 왜 이러는 걸까요? 400칼로리 이하로 먹고 운동은 거의 맨날 만보걷기 하고 계단 1층에서 31층까지 오르기 2-3번씩 해서 적으면 대략 600정도에서 많으면 1000칼로로리 까지도 소모하는데 너무 적게 먹고 운동을 너무 심하게 해서 그런걸까요?
프사/닉네임 영역
djseop123
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 11/18 운동!!
· 11/18 저녁!!
· 11/17 운동!!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
이제 다이어트를 시작하려고 하는뎅,, 헬스장!
8
126
두부톨
안 좋은 방법이여두 일주일에 많이 빼는 방법좀요ㅠ!
1
133
ni하오
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (6)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
djseop123
03.20 09:04
지나쪼꼬미
더 먹어야 하는걸 아는대 강박증인가봐여ㅠㅠ400넘어가면 불안해요ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
djseop123
03.20 09:03
맹지인
그걸 알면서도 잘 안돼요ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
지나쪼꼬미
03.20 08:31
ㅠㅠ너무안먹어서 그런가봐요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
맹지인
03.20 00:57
다이어트 극단전으로 하면 생리가 멈춰요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
djseop123
03.19 23:09
메엠
칼로리 강박이 있는건지ㅠㅠ이제는 400칼로리 안넘게 먹는게 익숙해져서 늘리는게 잘 안돼요ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
메엠
03.19 23:02
네...!!! 네! 네!! 답을 알고 계시네요... 1500칼로리는 드셔야 해요....
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동