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서구짱짱
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2020.03.20 00:13
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Q.
맛있는거 먹는게 낙인데..ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어떻게 식단조절하죠ㅠㅠ
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서구짱짱
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연한두부
혹시~간단한다욧식단공유받을수있을까요?
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모찌찌60
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wldbs쥰
03.20 08:41
저도 진짜 음식 참 좋아하는데요....
식단 조절... 네 어렵죠ㅠㅠ
저는 처음부터 차근차근
내가 먹고싶은걸 먹지만
배가 좀 부르다 싶으면 그냥 숟가락과 젓가락을 놔요....
예 처음엔 고통입니다 하지만 몸무게도 줄고 처음엔 이렇게 해보시는것도 좋아요ㅎㅎㅎㅎ
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지나쪼꼬미
03.20 08:26
ㅠㅠ진짜 그게 저도 너무힘드네요
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