- 이센치
- 초보2020.03.20 01:2164 조회0 좋아요
다이어트 시작(1일차)
- 음식
- 운동
1025/ 800
334/ 2735
실패
(2626)
점심식사 : 458kcal (44.68%)
| 잇메이트 닭가슴살 현미볶음밥(갈비맛) | 300kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) | 148kcal |
| 방울토마토 | 10kcal |
저녁식사 : 567kcal (55.32%)
| 잇메이트 닭가슴살 현미볶음밥(김치맛) | 280kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) | 148kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살볼 고추맛 | 139kcal |
운동 : 334kcal
| 만보걷기 | 334kcal |
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