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  • 근육늘리장
  • 정석2020.03.20 07:43116 조회0 좋아요
03월 20일( 아침식사 200kcal)
아침 200kcal 20:58
탄수화물(10.0%) 35.71 / 358g
단백질(10.7%) 7.07 / 66g
지방(5.8%) 3.20/ 55g
매콤해물곤약볶음밥
(1회, 200g)
180kcal
배추김치
(1소접시, 50g)
12kcal
방울토마토
(4개, 52g)
8kcal

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  • 근육늘리장
  • 목표 57kg

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