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  • 근육늘리장
  • 정석2020.05.14 08:44169 조회0 좋아요
05월 14일( 아침식사 676kcal)
아침 676kcal 08:43
탄수화물(10.3%) 36.27 / 352g
단백질(57.0%) 37.06 / 65g
지방(50.6%) 27.30/ 54g
계란프라이
(3개, 138g)
267kcal
혜림이표 곤약밥
(1회, 200g)
233kcal
배추김치
(1소접시, 25g)
6kcal
잔멸치볶음
(1회, 50g)
170kcal

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  • 목표 57kg

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