view-top
  • 다요미쓰
  • 초보2020.03.20 21:0763 조회0 좋아요
03월 20일( 운동 673kcal)
필라테스 고강도 근력운동 및
버피 테스트
+ 삐약스핏 하체 및
강하나 하체부종 스트레칭 + 이지은 종아리스트레칭 예정
운동 673kcal
보통 걷기
(가볍게, 10분)
 183kcal
필라테스
(보통으로, 50분)
 250kcal
슬로우버피
(1세트, 80회)
 240kcal

프사/닉네임 영역
  • 다요미쓰
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

03월 20일( 운동 240kcal)
0 69 Rosemary0414

썸네일

+1
03월 20일(운동 725kcal)
0 54 Gywjii

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동