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  • Etyegd
  • 초보2020.03.25 22:1996 조회0 좋아요
Q.다리살
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
으음..운동을 거의 하체운동 위주로만 하는데 몸무게변화만 있지
하체의 변화는 잘 찾아볼 수 없네요

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  • Etyegd
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0 43 djseop123
허리디스크가 있으면 운동을 어떻게 해야할까요
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정석
  • 정말마지막즈에에발
  • 03.26 11:04
  • 몸매변화는 정말정말정말 서서히 얘가 오고있긴한건가 하는 느낌으로 찾아와요. 그래서 꾸준함이 중요하다고 하는겁니다~ 꾸준히 열심히 계속 해주세요~^^
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