view-top
이수민50
입문
2020.03.26 08:36
80 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
03월 26일( 아침식사 372kcal)
아침 372kcal
08:35
탄수화물(20.5%)
69.59
/ 340g
단백질(19.2%)
11.90
/ 62g
지방(8.7%)
4.53
/ 52g
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
(0.6팩, 114ml)
27
kcal
떡국
(1그릇, 300g)
345
kcal
프사/닉네임 영역
이수민50
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 05월 25일( 점심식사 168kcal)
· 03월 29일( 아침식사 299kcal)
· 03월 28일( 아침식사 321kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
03월 26일( 아침식사 468kcal)
0
86
토니파커
03월 26일( 아침식사 188kcal)
0
60
확찐자입니다
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동