- 괭양
- 초보2020.03.26 19:1383 조회0 좋아요
03월 26일( 저녁식사 784kcal)
과하게 너무 배부르게 먹었다~~~
저녁 784kcal 12:37
탄수화물(17.3%) 64.05 / 370g
단백질(86.9%) 59.12 / 68g
지방(59.5%) 33.89/ 57g
| 맥반석 구운계란 (2개, 90g) | 124kcal |
| 양파 (1인분, 60g) | 12kcal |
| 오이피클 (1그릇, 33g) | 21kcal |
| 수지스 캐나디안 베이컨 (1회, 60g) | 73kcal |
| 로메인 상추 (1회, 18g) | 4kcal |
| 양상추 (1인분, 68g) | 7kcal |
| [오뚜기] 허니머스타드소스 (1큰술, 12g) | 36kcal |
| 멀티그레인 또띠아 (1회, 61g) | 185kcal |
| 계란 생것 (2인분, 120g) | 156kcal |
| 대파 (1회분, 40g) | 10kcal |
| 양파 (1인분, 45g) | 9kcal |
| [이즈니] AOP 가염버터 (1회분, 9g) | 70kcal |
| 우유 (1컵, 50ml) | 30kcal |
| 새우 (1인분, 57g) | 47kcal |
0
115
