view-top
Mujigae1
입문
2020.03.27 15:31
77 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
03월 27일( 점심식사 297kcal)
점심 297kcal
15:30
탄수화물(13.8%)
45.10
/ 328g
단백질(22.5%)
13.50
/ 60g
지방(13.2%)
6.60
/ 50g
알타리김치
(0소접시, 19g)
7
kcal
[아워홈] 깔끔한 갈비탕
(1회분, 300g)
110
kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기
(1개, 130g)
180
kcal
프사/닉네임 영역
Mujigae1
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 03월 29일( 저녁식사 210kcal)
· 03월 29일( 오후간식 399kcal)
· 03월 29일( 오후간식 74kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
03월 27일( 오후간식 135kcal)
0
36
썅썅썅쑝
03월 27일( 점심식사 298kcal)
0
113
Chfh
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동