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  • 발바닥클라스
  • 초보2020.03.29 12:1878 조회0 좋아요
03월 28일 (음식 1205kcal, 운동 391kcal)

  • 음식
  • 운동

1205/ 1611

391/ 269

성공
(528)

점심식사 : 604kcal (50.12%)
김밥 318kcal
제육볶음 286kcal

오후 간식 : 49kcal (4.07%)
쿠키 49kcal

저녁식사 : 552kcal (45.81%)
엽기떡볶이 335kcal
쿨피스 40kcal
주먹밥 150kcal
삶은 달걀 27kcal

운동 : 391kcal
윗몸일으키기(세트) 73kcal
바벨벤치프레스 81kcal
계단오르기 걷기 237kcal

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