- Jys000
- 입문2020.03.29 18:4752 조회0 좋아요
03월 29일( 운동 714kcal)
운동 714kcal
| 훌라후프 (보통으로, 15분) | 60kcal |
| 바이시클 크런치 (1세트, 80회) | 32kcal |
| 줄넘기 (1세트, 20회) | 2kcal |
| 산책 걷기 (약간 빠르게, 150분) | 400kcal |
| 바이시클 크런치 (1세트, 100회) | 40kcal |
| 바이시클 크런치 (1세트, 450회) | 180kcal |
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