- 찐혀가
- 초보2020.03.29 22:59121 조회0 좋아요
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03월 30일 (음식 890kcal, 운동 300kcal)
- 음식
- 운동
890/ 1691
300/ 282
성공
(819)
점심식사 : 328kcal (36.85%)
| 쌀밥 | 232kcal |
| 돼지고기김치찌개 | 96kcal |
오후 간식 : 109kcal (12.25%)
| 바나나 | 18kcal |
| 청포도 | 23kcal |
| 케일 | 2kcal |
| 참외 | 62kcal |
| 얼라이브 원스데일리 | 4kcal |
| 피토틱스 유산균 | 0kcal |
저녁식사 : 453kcal (50.90%)
| [소와나무] 체다치즈 | 70kcal |
| 구운감자 | 203kcal |
| 야채샐러드 | 59kcal |
| 얼라이브 원스데일리 | 4kcal |
| 프라임 허브 닭가슴살 | 117kcal |
운동 : 300kcal
| 스트레칭 | 75kcal |
| 스트레칭 | 56kcal |
| 스트레칭 | 60kcal |
| 하늘자전거 | 60kcal |
| 샤워 | 49kcal |
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