view-top

  • 찐혀가
  • 초보2020.03.29 23:11222 조회0 좋아요
  • 1
Q.58→52로 빼는중인데 이것도 정체기인가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제 목표 체중은 52kg 이하가 되는거에요 그런데
58kg에서 점점 빠지다가 52~54kg을 왔다갔다 하고있어요
인바디 체중계로 근육량이 빠지고 지방이 찌는게 보이니까 더 우울... 이것도 정체기인걸까요? 매일 틈틈히 생활운동에 근력운동 하려고요

프사/닉네임 영역

  • 찐혀가
  • 건강하게 먹기, 체중: 51kg, 근육량: 52%

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동