view-top
짱이엄마^^
정석
2020.03.30 07:36
95 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
03월 30일( 아침식사 355kcal)
아침 355kcal
07:36
탄수화물(15.5%)
52.00
/ 335g
단백질(16.4%)
10.00
/ 61g
지방(23.5%)
12.00
/ 51g
[다신밥상] 알리오올리오볶음밥&오믈렛
(1팩, 190g)
355
kcal
프사/닉네임 영역
짱이엄마^^
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 07월 03일( 점심식사 )
· 06월 30일( 저녁식사 200kcal)
· 06월 30일( 점심식사 637kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
03월 30일( 아침식사 243kcal)
0
30
남자셋여자하나
03월 30일( 아침식사 294kcal)
0
84
티나티나8
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (5)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
공꼬꼬꼬꼬
03.30 11:43
하트하t
화이팅!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
짱이엄마^^
03.30 11:42
공꼬꼬꼬꼬
정말 간편하구 좋아용 저는 이걸로 아침 점심 하루 2끼먹었는데 살이 쭉쭉 잘 빠지네요 ^^ 다이어트 화이팅 !
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
공꼬꼬꼬꼬
03.30 11:37
하트하t
다이어트 식단짜랴 만들랴 힘들어서 저도 다이어트 도시락 사볼까하는데 참고가 되네요 감사합니다^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
짱이엄마^^
03.30 11:36
공꼬꼬꼬꼬
짜지도 싱겁지도 않구 적당하게 간이 잘 되어있어용 ~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
공꼬꼬꼬꼬
03.30 11:33
요거 맛 어떤가요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동