- 죠야죠야
- 초보2020.03.30 19:2077 조회0 좋아요
03월 30일( 저녁식사 472kcal)
↑ 참고레시피
옥수수만 뺐어요 :D
옥수수만 뺐어요 :D
저녁 472kcal 17:09
탄수화물(15.7%) 49.20 / 313g
단백질(71.4%) 40.72 / 57g
지방(25.6%) 12.31/ 48g
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 삶은 밤고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| [하인즈] 옐로우 머스타드 (1회분, 10g) | 0kcal |
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