- jjh10324
- 초보2020.03.31 20:0129 조회0 좋아요
03월 31일( 저녁식사 552kcal)
저녁 552kcal 20:00
탄수화물(28.4%) 88.80 / 313g
단백질(15.1%) 8.60 / 57g
지방(29.4%) 14.10/ 48g
| 양상추샐러드 (1인분, 200g) | 240kcal |
| 김 마른김구이 (10장, 10g) | 30kcal |
| 파프리카 (2개, 132g) | 22kcal |
| 찐고구마 (2회, 200g) | 260kcal |
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