- 죠야죠야
- 초보2020.04.01 19:24149 조회0 좋아요
04월 01일( 저녁식사 470kcal)
저녁 470kcal 13:48
탄수화물(21.7%) 68.00 / 313g
단백질(61.4%) 34.97 / 57g
지방(12.0%) 5.76/ 48g
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 107kcal |
| 싹채소 무순 (1회분, 100g) | 22kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| [하인즈] 옐로우 머스타드 (1/2회분, 2g) | 0kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 67g) | 17kcal |
| 삶은 밤고구마 (1개, 200g) | 256kcal |
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