- 죠야죠야
- 초보2020.04.02 15:4751 조회0 좋아요
04월 02일( 점심식사 307kcal)
점심 307kcal 13:58
탄수화물(15.5%) 48.54 / 313g
단백질(17.7%) 10.07 / 57g
지방(15.6%) 7.48/ 48g
| 가지나물 (1소접시, 20g) | 12kcal |
| 감자채볶음 (1소접시, 20g) | 13kcal |
| 보리차 (1잔, 100ml) | 15kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 20g) | 9kcal |
| 두부조림 (1소접시, 67g) | 75kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 19g) | 12kcal |
| 흑미밥 (1공기, 123g) | 171kcal |
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