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  • 46kg되고파
  • 초보2020.04.03 09:3248 조회0 좋아요
04월 03일( 아침식사 371kcal)
아침 371kcal 09:27
탄수화물(20.6%) 61.41 / 298g
단백질(44.3%) 24.35 / 55g
지방(52.0%) 23.93/ 46g
미역국
(1인분, 140g)
50kcal
잡곡밥
(1공기, 80g)
129kcal
야채전
(1소접시, 81g)
131kcal
전복구이
(1개, 50g)
46kcal
무생채
(1소접시, 38g)
15kcal

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