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  • KimHan
  • 정석2014.11.11 22:43423 조회2 좋아요
운동한지는 5개월 다신을 시작한지 대략 2개월
흠.. 여태까지 다이어리 쓴것들 한번 사진 올려 봅니다...
정말 많은 시간이 지나갔다는 것을 새삼 느끼게 되네요...

현재 몸무게는 54kg 입니다.
2주전꺼지만해도 53kg이었지만 너무 마른것 같아서 1kg 찌운 상태로 유지중 이에요..(づ_ど)
원래는 10월 13일 까지 57kg만드는 것이었는데
몸무게빠지는게 탄력받아서 그런지 53kg까지 빠지더리구요....
남자늠 허리가 28밖에 안나온다고 하는데 28도 주먹이 거의 두개가 들어간다는.....*_* 그래도 옷을 작게 입어서 좋네요 ㅎㅎㅎㅎ 예전에는 34입었는데...
다신님들두 열심히 운동 하시길~!

아.. 참고로 저~기 실패라고 써있는 것은.... 제 생일 파티를 3일 동안 했다가.... 토요일날 너무 많이 먹어버린.....ㅋㅋ;;

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댓글 (8)

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정석
  • KimHan
  • 11.12 11:19
  • RaYuL ㅎㅎ 감사합니다~!
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정석
  • RaYuL
  • 11.12 09:27
  • 의지가 대단하신것같아요!!
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정석
  • KimHan
  • 11.12 08:29
  • 아자아자k 운동은 유산소 30분하구 근력운동 20-30분 한답니다 ㅇㅂㅇ
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정석
  • 아자아자k
  • 11.12 05:25
  • 대박의지네여.운동은어떠케하세요?
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정석
  • KimHan
  • 11.12 01:24
  • 얄ㄹ루꺌루 완전~! ㅎㅎ
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정석
  • KimHan
  • 11.12 01:24
  • 임보혜 저두요!@ 계속해서 열심히 해야죠 ㅎㅎ
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정석
  • 사키로남아따!!!
  • 11.12 00:07
  • 다신이도움에좋네영
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정석
  • 임보혜
  • 11.11 23:03
  • 전성공도장느는거보니까뿌듯해서운동하네요.ㅋㅈㅋ대단하세요!
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