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잘살레아
초보
2020.04.06 17:26
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직장인을 위한 휴대 간편식단
아침에 휘릭 가져오기 좋은
휴대 다이어트 식단
하루한끼 샐러드,슬라이스치즈,슬라이스닭가슴살
어제 주말이라 감자탕을 먹고 0.4kg쪘는데
낼아침 꼭 복귀했음 좋겠네요
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잘살레아
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· 04월 07일( 점심식사 245kcal)
· 열심히 운동하고 단식해도 안빠지던살이 3일만에 2.5kg빠졌어요.
· 다이어트 3일차!!!이제몸이 조금씩 적응중
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04월 06일( 점심식사 281kcal)
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04월 06일( 저녁식사 405kcal)
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