런지 (1세트, 20회) | 5kcal |
불타는 허벅지 (보통으로, 2분) | 13kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (1세트, 10회) | 1kcal |
보통 걷기 (가볍게, 10분) | 21kcal |
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