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  • 끙디꿍디
  • 정석2020.04.07 13:1174 조회0 좋아요
04월 07일(점심 180kcal)

점심 180kcal 13:10
탄수화물(6.2%) 25.86 / 418g
단백질(13.3%) 10.08 / 76g
지방(10.1%) 6.49/ 64g
아몬드
(3개, 3g)
21kcal
단호박
(1회, 100g)
43kcal
[한국야쿠르트] 야쿠르트 라이트
(1개, 65ml)
35kcal
포도
(1회분, 20g)
13kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal

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  • 끙디꿍디
  • 50kg! / 꼭 다이어트 성공해서 좋은 교훈이 되자!

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