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  • 콩만해서콩만이
  • 정석2020.04.09 13:48130 조회0 좋아요
04월 09일(점심 559kcal)
난 역시 한식파였다
넘나 마시쏘~🥰

점심 559kcal 12:30
탄수화물(34.2%) 102.88 / 301g
단백질(35.5%) 19.50 / 55g
지방(22.6%) 10.40/ 46g
강된장
(1인분, 150g)
178kcal
애호박나물
(0.5회, 25g)
9kcal
콩나물무침
(0.25소접시, 20g)
9kcal
무생채
(0.25소접시, 19g)
7kcal
잡곡밥
(1공기, 210g)
340kcal
고추장
(0.25회, 5g)
10kcal
아메리카노
(1잔, 400ml)
6kcal

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다신
  • YeSomi
  • 04.09 14:15
  • 한식 좋죠👍🏼
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정석
  • 콩만해서콩만이
  • 04.09 14:21
  • 한식이 나트륨만 조절하면 진짜 건강식이죵~!!ㅎㅎ 오늘 강된장은 나트륨 과다였다는건 안비밀ㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋ
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