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마이너스10kg
초보
2020.04.10 11:41
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Q.
다들 생리기간엔 식단조절이나 운동 어떻게 하시나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어떻게하시나요?ㅠㅠ
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다신
탱이y
04.10 11:50
식단 그대로 운동은 이틀간 생략 또는 가벼운 스트레칭만 해요.
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