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  • 돼지다이어트중
  • 초보2020.04.10 14:33130 조회0 좋아요
Q.아파서 죽만 먹었는데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오늘부터 밥 먹어도 된다해서. 다시 엄청나게 찔까 걱정이네요

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정석
  • Timeup
  • 04.10 15:04
  • 죽도 결국 탄수화물인데..ㅎㅎ식사량 탄수는 조금씩늘려가시고 지방단백질위주로 드셔보세요 야채는 필수입니다~
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