다이어트

와 오랜만에 깊에 잤어요!!

4일정도 자다 깨다를 반복하고 깊게 못자서 컨디션이 별로였는데, 어제 등산을 해서 그런지 오늘 푹 잤어요!
그래서 공복유산소 하고 컨디션이 좋네요!
역시 잠을 잘 자야 하는것 같음
화이팅!!

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