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  • 요구리욤
  • 입문2020.04.10 19:5749 조회0 좋아요
04월 11일( 아침식사 332kcal)
오트밀3큰술 햄프씨드1큰술 꿀0.5큰술 카카오닙스1큰술
아침
아침 332kcal 19:48
탄수화물(6.3%) 20.89 / 332g
단백질(38.3%) 23.39 / 61g
지방(30.4%) 15.49/ 51g
[다신샵] 찐한 그릭요거트
(1회, 100g)
113kcal
바로 먹는 오트밀 크리스피 오트
(1회, 20g)
78kcal
[팔레오] 햄프씨드
(1회, 10g)
56kcal
(1큰술, 8g)
25kcal
유기농 스위트 카카오닙스
(1회분, 10g)
60kcal

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