view-top
Luciayoon
입문
2020.04.11 15:38
129 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
04월 11일( 오후간식 224kcal)
오후간식 224kcal
15:33
탄수화물(17.5%)
55.39
/ 316g
단백질(8.6%)
4.98
/ 58g
지방(2.0%)
0.94
/ 48g
[통밀당] 통밀식빵
(1조각, 30g)
70
kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
4
kcal
[파워고] 고구마 말랭이
(1봉지, 60g)
150
kcal
프사/닉네임 영역
Luciayoon
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 04월 29일( 오후간식 157kcal)
· 04월 29일( 오후간식 137kcal)
· 04월 29일( 점심식사 467kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
04월 11일( 저녁식사 260kcal)
2
133
근육늘리장
04월 11일( 오후간식 74kcal)
0
84
Luciayoon
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동