- 물멍탈출
- 초보2020.04.11 16:2363 조회0 좋아요
04월 10일( 아침식사 371kcal)
아침 371kcal 08:07
탄수화물(15.2%) 51.69 / 340g
단백질(11.1%) 6.88 / 62g
지방(9.3%) 4.83/ 52g
| 명엽채볶음 (1회분, 30g) | 101kcal |
| 무나물 (1인분, 75g) | 50kcal |
| 열무김치 (1소접시, 35g) | 12kcal |
| 오렌지 (1/4개, 50g) | 22kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 115g) | 186kcal |
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