view-top
  • DODOme
  • 초보2014.11.12 12:17314 조회1 좋아요
Q.런닝뛰고 남 종아리 ...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
런닝 뛰고 걷고 총 1시간밖에 안하는데 하고남 종아리 두꺼워 지는거 같아요 맬 풀어줘야하나요?뭐가 잘못된건지...아시는분 도움 부탁요

프사/닉네임 영역
  • DODOme
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

하체
1 124 옌이ㅇ
가장 날씬했을때 체중과 목표체중이요?
2 245 모던레드

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 날씬해지고싶드앙
  • 11.13 02:21
  • 저도 그래요. 걷거나 뛰면 다리가 무쇠다리가 돼요ㅜㅜ. 난여잔데ㅜㅜ 그래도 많이 주물러주세요. 꾸준히 하면 빠질거예요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • heyra5476
  • 11.12 14:14
  • 뭉치는게 느껴질정도면..
    당연 스트레칭,L자다리 하셔야죠~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 날쎈차차
  • 11.12 12:22
  • 엘자다리나 다리 주물러주세요..아님 스트레칭 하셔도 되요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동