- 체지방정복
- 입문2020.04.12 01:02123 조회0 좋아요
04월 12일( 아침식사 262kcal)
아침 262kcal 00:53
탄수화물(7.1%) 25.60 / 360g
단백질(39.2%) 25.87 / 66g
지방(10.9%) 5.98/ 55g
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 단백질쉐이크 (2스푼, 200cc) | 90kcal |
| 단백질쉐이크 (2스푼, 200cc) | 90kcal |
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