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  • djseop123
  • 정석2020.04.12 13:32148 조회0 좋아요
4/12점심!

전날 폭식 후 18시간 단식한 후에 첫 식사! 오늘은 샐러드가 너무 질랴거 채소볶아 먹었어여! 계란 흰자 3개랑 닭가슴살 소세지 한개 고기는 고추장찌개에 들어간 고기 3개만 빼서 작게 자른후에 물로 씻어서 먹었구 쌈무는 2개를 반으로 자른거예욤!

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04월 12일( 점심식사 267kcal)
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04월 11일( 저녁식사 180kcal)
0 93 애송oi

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