- wind7089
- 입문2016.02.19 01:1975 조회0 좋아요
02월 18일 (음식 1129kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1129/ 1202
0/ 200
실패
(126)
아침식사 : 505kcal (44.73%)
| 현미밥 (3/4공기, 157g) | 240kcal |
| 김 (1회분, 100g) | 19kcal |
| 배추김치 (1/2인분, 30g) | 5kcal |
| 탕국 (1/4인분) | 37kcal |
| 햄 (1회분, 100g) | 204kcal |
저녁식사 : 582kcal (51.55%)
| 카스맥주 (1잔, 200ml) | 74kcal |
| 닭똥집볶음 (1인분) | 508kcal |
간식 : 42kcal (3.72%)
| 밀크커피 (1잔, 115ml) | 42kcal |
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