- 커브스486
- 입문2020.04.13 06:3756 조회0 좋아요
04월 13일( 저녁식사 300kcal)
저녁 300kcal 19:26
탄수화물(15.9%) 47.00 / 296g
단백질(33.5%) 18.10 / 54g
지방(10.9%) 4.90/ 45g
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 60g) | 81kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
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