- 커브스486
- 입문2020.04.13 18:2518 조회0 좋아요
04월 14일( 점심식사 421kcal)
점심 421kcal 18:23
탄수화물(22.1%) 64.51 / 292g
단백질(51.5%) 27.83 / 54g
지방(13.6%) 6.13/ 45g
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 명태 말린것 북어 (1회분, 30g) | 87kcal |
| 팽이버섯 (1회, 30g) | 6kcal |
| 양파 (1인분, 50g) | 10kcal |
| 오리엔탈드레싱 (1큰술, 15g) | 18kcal |
| 바나나 (1개, 90g) | 83kcal |
| [매일] 바이오 플레인 요거트 (1회, 100g) | 65kcal |
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