- 바프가쟈
- 입문2020.04.16 11:1081 조회0 좋아요
04월 14일 (음식 599kcal)
GM 다이어트 6일차
- 음식
- 운동
599/ 1515
0/ 253
성공
(663)
아침식사 : 14kcal (2.34%)
| 토마토 (중간크기) | 14kcal |
점심식사 : 230kcal (38.40%)
| 닭가슴살 | 160kcal |
| 양배추 | 24kcal |
| 마늘 | 27kcal |
| 부추 | 15kcal |
| 청양고추 | 2kcal |
| 깻잎 | 2kcal |
오후 간식 : 24kcal (4.01%)
| 당근 | 8kcal |
| 방울토마토 | 16kcal |
저녁식사 : 202kcal (33.72%)
| 닭가슴살 | 160kcal |
| 마늘 | 27kcal |
| 부추 | 15kcal |
야식 : 129kcal (21.54%)
| 단호박 | 129kcal |
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