- 콩만해서콩만이
- 정석2020.04.16 16:02125 조회0 좋아요
04월 16일(점심 359kcal)
공복 운동 후 늦은 점심
공복 운동 후 늦은 점심
점심 359kcal 15:30
탄수화물(15.3%) 46.16 / 301g
단백질(62.4%) 34.30 / 55g
지방(8.7%) 3.99/ 46g
| 잡곡밥 (0.5공기, 100g) | 161kcal |
| 더 부드러운 닭가슴살 (1회, 100g) | 125kcal |
| 땅콩조림 (0.5소접시, 10g) | 40kcal |
| 매실장아찌 (0.5소접시, 10g) | 24kcal |
| 오이 (0.5개, 105g) | 9kcal |
0
161
