- #세남자의여자
- 다신2020.04.18 22:0229 조회0 좋아요
04월 15일( 아침식사 504kcal)
아침 504kcal 09:35
탄수화물(15.2%) 51.60 / 340g
단백질(36.6%) 22.68 / 62g
지방(41.8%) 21.73/ 52g
| [종근당건강] 락토핏 생유산균19 (1포, 2g) | 10kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [산과들에] 원데이 한줌견과 골드 (1봉, 20g) | 130kcal |
| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 30g) | 70kcal |
| 소 갈비살 (1/4회분, 25g) | 76kcal |
| [소와나무] 모짜렐라 치즈 (1회분, 18g) | 50kcal |
0
27
