- 커브스486
- 입문2020.04.19 18:2320 조회0 좋아요
04월 19일( 아침식사 514kcal)
아침 514kcal 18:47
탄수화물(22.0%) 64.68 / 294g
단백질(43.2%) 23.31 / 54g
지방(43.2%) 19.45/ 45g
| 사과 (1회, 70g) | 34kcal |
| 양배추찜 (1인분, 100g) | 24kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 40g) | 13kcal |
| [뚜레쥬르] 7가지곡물식빵 (1조각, 81g) | 260kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 계란 생것 (1인분, 60g) | 78kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
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